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火锅蘸料芝麻酱怎么调更美味营养

文章出处:原创网责任编辑:阿诚芝麻事业部作者:阿诚芝麻事业部人气:-发表时间:2018-01-15 09:50:00

再过几天就要进入寒冬腊月,天气越来越冷,人们为了取暖,在饮食上偏爱吃火锅。说到火锅,大家马上联想到的就是火锅蘸料——芝麻酱!吃火锅,芝麻酱是火锅蘸料的不二之选,黄金搭配!但是,火锅比较热辣,吃多会担心上火,肌肤长痘痘;另外,芝麻酱的热量含量较高,吃多了还会长胖。那么芝麻酱怎么调吃起来更美味营养,而且不用担心上火长痘痘呢?

小编跟大家介绍一种生抽糖醋酸甜味道的芝麻酱火锅蘸料。

它的做法比较简单。将1勺料酒、2勺生抽、3勺白糖、4勺醋、5勺清水一起倒入干净的容器内和芝麻酱混合搅拌均匀,然后把洗净切好的香菜末、香葱末撒入芝麻酱火锅蘸料内,再次搅拌均匀。这样调出来的芝麻酱火锅蘸料,略带酸甜,可以缓解油腻感,不易上火。

我们在吃火锅时,在挑选火锅食材时尽量荤素均匀搭配,比如茼蒿、菠菜、白菜等,搭配这些青菜,可以帮助消化,不易上火哦!

芝麻酱

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